Dialog interior: ești cu adevărat tu însuți?

Autenticitatea este un concept important în psihologie și se referă, simplist, la modul în care o persoană își exprimă sinele adevărat și autentic în relațiile cu sine și cu ceilalți. O persoană autentică este congruentă în ceea ce simte, gândește și se exprimă atât în relația cu sinele propriu, cât și în relațiile cu alții.

Acest concept a fost atât de vehiculat și atât de la modă în ultima perioada, încât pare ca și-a pierdut complet esența și se naște multă confuzie în privința semnificației lui.

Autenticitatea poate avea un impact puternic asupra calității relațiilor noastre și asupra modului în care ne simțim cu noi înșine. Persoanele autentice sunt mai degrabă capabile să își expună gândurile și sentimentele în mod sincer și să se conecteze cu alții pe un nivel profund. De asemenea, sunt mai puțin susceptibile de a se simți în conflict sau de a se simți stresați de dorința de a se conforma unor așteptări sociale sau de a-și ascunde adevărata identitate.

Pe de altă parte, oamenii inautentici pot avea probleme în a se conecta cu alții sau în a-și exprima adevăratele gânduri și sentimente. Acest lucru poate duce la stres, anxietate și chiar la depresie. Lipsa autenticității poate avea, de asemenea, un impact negativ asupra relațiilor noastre, deoarece ne poate face să avem dificultăți în a ne exprima adevărata identitate și în a ne conecta cu ceilalți.

Dincolo de asta, pentru a construi cu cei din jur relații profunde și autentice, avem nevoie să exprimăm ceea ce gândim și simțim într-un mod asertiv, respectuos, cu considerație față de sentimentele celuilalt, astfel încât să încurajăm o comunicare sinceră și deschisă în relațiile noastre.

Așa a apărut mișcarea Sorairo, încercând să susținem călătoria spre autenticitate prin crearea de tricouri personalizate și sacoșe din bumbac cu mesaje personalizate, care nu sunt doar un element vestimentar, ci și o declarație a individualității tale. Fiecare tricou personalizat de la Sorairo este un pânză pe care poți afișa curajos cine ești, încurajând exprimarea liberă și sincronizarea cu sinele adevărat.

Vizitează-ne și alege să porți un simbol al autenticității tale. Îmbrățișează-te așa cum ești și împărtășește acest mesaj lumii. La Sorairo, credem că fiecare tricou personalizat poate fi un pas către descoperirea și afirmarea sinelui autentic.

Într-un demers propriu, al fiecăruia dintre noi, spre autenticitate, este important să ne cunoaștem adevăratele valori și nevoi și să fim onești cu noi înșine și cu ceilalți.

Tu cât de autentic trăiești? Care este eul tău real? Îl lași „la vedere” sau îl ții bine ascuns? Răspunde-ți ție, cu onestitate. Și, dacă e loc de mai bine, sunt aici să te ajut să te descoperi.